Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliJR
Журнал
29 июн 22
eliJR- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя eliJR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1370 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 60,31г | Углев: 150,47г.
Завтрак:
Té Rojo.
Обед:
Gazpacho Casero, Guiso de Lentejas, Pan Blanco.
Ужин:
Cruzcampo Cerveza, Lidl Picos Integrales, Pescamar Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol , Tomates Rojos, Pescado Plancha.
Перекус/Другое:
Tulipán Margarina, Mercadona Pan 52% Centeno.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliJR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю