Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
29 июн 22
ColleenS713- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1170 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 77,66г | Углев: 118,42г.
Завтрак:
Now Real Foods Chia Seeds, Bananas, Naked Nutrition Naked Whey, Sports Research Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Organic Valley Organic Half & Half, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola.
Обед:
American Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade.
Ужин:
Breadsmith Sourdough Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю