Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
29 июн 22
Samuel73- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1865 ккал
Жир: 35,44г | Белк: 131,56г | Углев: 255,50г.
Завтрак:
Eroski Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Peras, Plátano, Entrepinares Queso Tierno Light, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Lenguado al Horno o a la Parrilla, Campofrío Jamón Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю