M_Salvatore- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя M_Salvatore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

2202 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 137,24г | Углев: 276,91г. Завтрак: Succo d'arancia, Esselunga Cornetto Vegano Albicocca, Balocco Fagottini, Sardelizie Latte Parzialmente Scremato, Karisma Caffè e Ginseng, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Lavazza Caffè Ginseng. Обед: Fichi, Land Protein + Fiocchi di Latte, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Gogofood Protein Bar Extra 50%. Ужин: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Succo d'arancia, Lavazza Caffè Ginseng, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Risotto al Radicchio. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M_Salvatore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M_Salvatore- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

M_Salvatore-Изменение Веса