Anastasia_LCHF- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 500кал: сырные блинчики в духовке с ветчиной и вялеными томатами

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1588 ккал

Жир: 120,07г | Белк: 104,54г | Углев: 21,81г. Завтрак: Рамфуд Бекон Свиной . Обед: Свиной Бочок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Campagna Вяленые Томаты, Лента Баклажан , Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Куриные Голени, Amazing Island Лосось Слабосолёный. Ужин: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Campagna Вяленые Томаты, Lovilio Моцарелла, Allantika Hadjicosta Ветчина, Mlekovita Сметана 18%. Перекус/Другое: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, можно рецепт 😋

29 июн 22 написано членом: Лика Джачвлиани

Рецепт 🤗✨ - моцарелла 100г - 1 яйцо - валеные томаты 35г - ветчина 64г - сметана 50г - специи - псиллиум 1ч л - зелень В Духовку на 180° на 30мин

29 июн 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Спасибо 🥰

29 июн 22 написано членом: Лика Джачвлиани


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса