mandaaa.- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя mandaaa. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oatmeal Pancake 🥞 (512 kalori | porsi 2 orang)
Karb 54,96g | Fat 15,5g | Protein 38,88g

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1187 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 89,95г | Углев: 130,62г. Завтрак: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Telur, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Stroberi, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Обед: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Jagung Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Momogi Stick Jagung Bakar. подробнее ...

615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandaaa.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandaaa.- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

mandaaa.-Изменение Веса