Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
29 июн 22
pcl74- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
3011 ккал
Жир: 70,80г | Белк: 250,90г | Углев: 319,26г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Mercadona Nuez Natural , Carrefour Copos de Avena.
Обед:
Hacendado Alubia Blanca, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco.
Ужин:
Boniato, Patata, Lubina.
Перекус/Другое:
Bonarea Pechuga Pollo Plancha, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Huevo, Carrefour Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю