korosevo- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя korosevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1883 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 113,08г | Углев: 193,86г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Обед: Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вараксино Яйцо. Ужин: из Вологды Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Масло Топленое. Перекус/Другое: Агуша Ряженка с Клубникой, Агуша Кефир 3,2%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korosevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korosevo- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

korosevo-Изменение Веса