audrey.galvao- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя audrey.galvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1354 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 79,07г | Углев: 161,70г. Завтрак: La Violetera Azeitona Verde Fatiada em Conserva, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Marilan Magic Toast, Açúcar, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha Branca, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Holy Foods Sopa Seca Barriga. Ужин: Holy Foods Sopa Seca Barriga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Leite Fermentado, Pastel Assado de Frango, Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Santa Helena Paçoquita (15g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

audrey.galvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

audrey.galvao- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

audrey.galvao-Изменение Веса