alhuey- Журнал, 22 июн 09

Параметры Пользователя alhuey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here I go! No scale. 6 stays until shower. Chubby. Bah.

Drink water!

Exercise.

Lift Weights! Now. Today!

Wear fitted clothing.

ahhh how did i get here?

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2009:

911 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 74,43г | Углев: 79,52г. Завтрак: rice, american cheese, chicken breast. Ужин: broccoli from frozen, orange juice, extra virgin olive oil, cooked red pepper, pork chop. Перекус/Другое: salsa, carrots, south beach peanut butter protien bar. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alhuey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alhuey- Журнал, 22 июн 09

Оставить свой Комментарий

alhuey-Изменение Веса