Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
28 июн 22
lmortal- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bleh.
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1607 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 108,40г | Углев: 163,03г.
Завтрак:
Kraft Velveeta Cheese, Macaroni, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Milk, Coffee with Milk.
Обед:
Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate.
Ужин:
Domino's Pizza Chicken Alfredo.
Перекус/Другое:
Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement.
подробнее ...
3052 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Walking - 2 часа и 52 минуты, Sleep - 5 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю