O-anastasia- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя O-anastasia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1110 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 61,70г | Углев: 113,00г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 6%. Обед: Oreo Мороженое с Печеньем, Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго. Ужин: Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Siberian Wellness Батончик Марципан и Кешью, Арбуз, Ашан Слива Красная . подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O-anastasia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O-anastasia- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

O-anastasia-Изменение Веса