lucineli.2024- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя lucineli.2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1070 ккал

Жир: 24,97г | Белк: 54,69г | Углев: 162,23г. Завтрак: Adria Torrada Multigrãos, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Repolho-Roxo, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Maçãs Gala, Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Perdigão Mortadela Ouro, Président Queijo Mussarela, Pão de Forma, Mamão Formosa. подробнее ...

210 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 16 минуты, Google Fit - 23 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucineli.2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucineli.2024- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

lucineli.2024-Изменение Веса