Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyacoffeelover
Журнал
28 июн 22
Olyacoffeelover- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя Olyacoffeelover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
849 ккал
Жир: 31,87г | Белк: 27,43г | Углев: 116,77г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Banana, Coffee with Milk, Tower Gate Caramel Wafer Bars.
Обед:
Dulano Garlic Sausage, Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce, Tesco Cucumber, Sainsbury's Red Onions, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Red Sweet Pepper, Apricots.
Ужин:
Ice Cream Cone, Teriyaki Sauce , Fried Pork Chop, Aldi Light Mayonnaise, Tesco Red Pepper, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cucumber, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Tesco Picota Cherries.
подробнее ...
3010 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyacoffeelover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю