SuseJa89- Журнал, 28 июн 22

Heute mal kein Porrige. Heute gibt es Quark mit selbstgemachter Erdbeermamelade Beerenmüslie und frischen Kirschen🤗

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1626 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 111,71г | Углев: 205,15г.   Завтрак: Süßkirschen, DM Bio Beeren Crunchy, DM Bio Beeren Müsli, Marmelade, Ja! Quark 20%. Обед: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Gemischter Salat, DM Bio Bratöl, Bonduelle Kichererbsen, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Möhren. Ужин: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Gemischter Salat, Hähnchengeschnetzeltes, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Перекус/Другое: Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Pinot Noir, Wassermelone, Milbona Quark 20%, Süßkirschen, Dr. C. Soldan Leichte Bären, Schokokekese, Teekanne Frio. подробнее ...