siciliya_79- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя siciliya_79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1896 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 140,48г | Углев: 166,24г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Пшеничная Каша. Ужин: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Овощное Рагу. Перекус/Другое: Банан, Виктория Грудка Куриная Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siciliya_79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siciliya_79- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

siciliya_79-Изменение Веса