Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maratsagdiev79
Журнал
28 июн 22
maratsagdiev79- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя maratsagdiev79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
135,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
2078 ккал
Жир: 92,31г | Белк: 131,27г | Углев: 186,16г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Абрикос, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет или Яичница, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Черешня, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maratsagdiev79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю