Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murmens
Журнал
28 июн 22
murmens- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя murmens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1235 ккал
Жир: 48,97г | Белк: 44,10г | Углев: 154,08г.
Завтрак:
Славянка Рио Рита, Беспалова Хлеб Ржано Пшеничный, Магнит Сыр Пошехонский, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Беспалова Хлеб Ржано Пшеничный, Суп Грибной.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Курганский Хлебзавод 1 Торт Восточная Сказка.
Перекус/Другое:
Чай, Капуста Тушеная с Мясом, Укроп, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murmens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю