Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
28 июн 22
julia_milano- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1392 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 83,13г | Углев: 136,22г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Верный Багет Прованс, Олейна Масло Растительное , Дымов Коньячная, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной.
Ужин:
Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Верный Багет Прованс, Индейка Тушеная, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю