Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сижу в лодке
Журнал
28 июн 22
Сижу в лодке- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя Сижу в лодке
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1682 ккал
Жир: 53,63г | Белк: 114,12г | Углев: 158,00г.
Завтрак:
Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%.
Обед:
Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Троекурово Крылья Куриные , Куриное Филе, Гречка Отварная, Магнит Слива.
Ужин:
Novus Кекс Лимонный, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Светлое Пиво, Свиная Корейка (Вырезка), Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сижу в лодке-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю