khobo4ka- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя khobo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

812 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 46,96г | Углев: 67,47г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пирог с Капустой. Обед: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Ашан Грибы "Шитаки", Картофельная Запеканка с Фаршем. Ужин: Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Кальмар Отварной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khobo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khobo4ka- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

khobo4ka-Изменение Веса