Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
27 июн 22
Vlad Beck- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
2188 ккал
Жир: 63,13г | Белк: 241,89г | Углев: 154,96г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Говядина Постная.
Обед:
Чай, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lactica Йогурт Греческий 4%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Пару.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю