p$m- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

66,0 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

774 ккал

Жир: 30,37г | Белк: 14,25г | Углев: 86,67г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Cheesecake Factory Brown Bread Roll, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad. Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса