Fabfol- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1411 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 44,73г | Углев: 161,30г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nespresso Caffè. Обед: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Susine, Mela, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Ужин: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Comune, Conad Sapori e Dintorni Olive Taggiasche Denocciolate . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса