Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I weighed in today on my home scale. I don't count that as an official weigh-in. The official weigh-in's come from the doctor's office, but it looks like I am down a couple more pounds. I think I am right on target, still dropping about a pound per week.

It was nice yesterday when I put a suit on, it fit really well again. It was not snug at all. Even dress shirts are feeling great again. Every time I start losing weight it just amazes me how good it feels to shed those pounds. It is like finding a fountain of youth. Gee, I am wondering if maybe I keep gaining these pounds just so I can get this high that I get from losing the weight again and again - lol.

2227 ккал Жир: 91,09г | Белк: 68,25г | Углев: 307,53г.   Завтрак: Red Baron Deep Dish Pan Style Crust - Supreme Pizza. Обед: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Smart Ones Smart Creations Chicken Mesquite. Ужин: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Smart Balance Original Buttery Spread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Перекус/Другое: Tostitos Nacho Cheese Dip, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Bananas, Apples. подробнее ...
2317 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


skydiverjim-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.