Touax- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

2547 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 122,59г | Углев: 288,81г. Завтрак: Risenta Chiafrön, overnight protein-rågflingor, Kokt Ägg, Fazer Ögonkakao, AXA Rågflingor . Обед: Fontana Extra Virgin Olivolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Gullök, Kokt Ägg, Arla Riven Ost Mozzarella, Arla Vispgrädde 40%. Ужин: spenatpasta. Перекус/Другое: Nocco Sunny Soda, Bärpaj, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Hallon, Self Omninutrition Soy Protein Vanilj, AXA Rågflingor, ICA Royal Gala, Kaffe, Pågen Lingongrova (40g), Gala Äpplen. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса