moeas- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя moeas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

99,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1646 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 62,21г | Углев: 212,44г. Завтрак: Erdnüsse, Banane, Enerbio Reisflocken, Kölner Brauner Kandis, Chia-Samen, Mandeln, Kakaopulver (Ungesüßt), RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Ener Bio Feine Haferflocken. Обед: Schafskäse, Oliven, Rote Paprika, Vita D'or Rapsöl, Zucchini, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Naturreis (Gekocht). Ужин: K-Classic Royal Nuts, Naturreis (Gekocht), RUF Raspel Schokolade Zartbitter, MinusL Joghurt Mild, Galiamelone. Перекус/Другое: Äpfel, Gekochtes Ei. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moeas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moeas- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

moeas-Изменение Веса