EleskaP- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя EleskaP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

121,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

2030 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 159,45г | Углев: 199,04г. Завтрак: Яшкино Зебра, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Два Капитана Форель Слабосоленая, Кофе (Эспрессо), 1Овсяноблин. Обед: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная грудка в сливках, Магнит Спагетти, Кофе (Эспрессо). Ужин: Белый Хлеб, Славица Мороженое Полюс Птичье Молоко, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Черешня, 2Курогрудь. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EleskaP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EleskaP- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

EleskaP-Изменение Веса