Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
27 июн 22
robbievos- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
elke dag wandel ik een rondje Waddie , en daardoor toch weer wat naar beneden 😀 voor de rest snaai ik soms nog wel wat maar sla gelukkig nog niet door ook al heb ik hele slechte dagen van verdriet met het gemis van mijn liefje en hondje 😥
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
765 ккал
Жир: 16,55г | Белк: 41,54г | Углев: 100,76г.
Завтрак:
Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Zaans Volkoren, Koffie met Melk.
Обед:
AH Zuivelspread Naturel Light, Calvé Pindakaas (15g), AH Volkoren Bollen, AH Magere Melk, AH Gegrilde Yorkham, AH Volkoren Bollen.
Ужин:
AH Sperziebonen Gebroken, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Vastkokend.
Перекус/Другое:
Leidingwater, Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen).
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
❤️
27 июн 22 написано членом:
keto_danny
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю