Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulnaraKhafizova
Журнал
17 май 14
GulnaraKhafizova- Журнал, 17 май 14
Параметры Пользователя GulnaraKhafizova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2014
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2014:
1340 ккал
Жир: 46,07г | Белк: 112,30г | Углев: 119,22г.
Завтрак:
Карусель Грудка Куриная Гриль, Ашан Круассан, Fine Food Клюква Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Valio Сыр Oltermanni 17%, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Курица Вареная, Куриный Бульон, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Помидоры.
Ужин:
Рататуй, Карп.
Перекус/Другое:
Чернослив, Курага.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulnaraKhafizova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю