Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulnaraKhafizova
Журнал
14 авг 14
GulnaraKhafizova- Журнал, 14 авг 14
Параметры Пользователя GulnaraKhafizova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2014:
1279 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 94,15г | Углев: 99,45г.
Завтрак:
Finn Crisp Сухарики Ржаные, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Персики, Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Кабачок, Семга Запеченная.
Ужин:
Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1532 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulnaraKhafizova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю