Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kiwinana
Журнал
23 янв 15
Kiwinana- Журнал, 23 янв 15
Параметры Пользователя Kiwinana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello there everyone, I decided not to weigh in today as I actually didn't think to get on the scale before I took my dogs out for a brisk 2ml walk.
It feels so good to get out there early in the morning so quite.(most of the time)I am still trying hard to keep eating better, which is no easy task. Have a great day everyone.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2015:
1705 ккал
Жир: 75,81г | Белк: 81,98г | Углев: 175,22г.
Завтрак:
Pear, Sugar, Heavy Cream, Butter, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Weetabix Organic, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee.
Обед:
Plantains (Cooked), Giant Eagle Southwest Salad, Beachbody Sweet & Sour Meatballs, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast.
Ужин:
Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Don Miguel Chipotle Chicken & Cheese Flautas.
Перекус/Другое:
Water (Bottled), Water, Cabot Naturally Aged Seriously Sharp Hunter's Favorite Vermont Cheddar Cheese, Apples, Water (Bottled).
подробнее ...
2716 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kiwinana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю