Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julice84
Журнал
27 июн 22
julice84- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя julice84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1558 ккал
Жир: 80,17г | Белк: 90,88г | Углев: 124,23г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Сармич Сыр Княжеский , Яйцо (Целое), Томское Молоко Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Шадринск Молоко 7,1%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Ужин:
Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Махеевъ Кетчуп Томатный, Росторгуевские Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julice84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю