Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
20 июн 22
bolyachina.natalya- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1678 ккал
Жир: 75,67г | Белк: 91,30г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Домашний Мягкий Творожный Сыр, Яйцо, Дикси Овсянка .
Обед:
Абрикос, Помидоры, Лента Филе Бедра Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рис в Мультиварке.
Ужин:
Красная Цена Капуста Квашеная, SPAR Шейка Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Alpro Barista Coconut, Клубника, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю