Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tauruslan88
Журнал
26 июн 22
tauruslan88- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя tauruslan88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ешь, спи, тренируйся
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1997 ккал
Жир: 146,23г | Белк: 126,63г | Углев: 52,51г.
Завтрак:
Свинина Запеченая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо (Целое), Монетка Сыр Гауда Белоруссия , Подсолнечное Масло, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Тыквенные Семечки, Кабачок Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свое Наше Сметана 20%, Fish House Печень Трески Натуральная, Инди Лайт Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Потом повтори это все!)
26 июн 22 написано членом:
Наталия Горина
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tauruslan88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю