Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
26 июн 22
Lilac1965- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oops!!
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1478 ккал
Жир: 66,56г | Белк: 101,38г | Углев: 88,95г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg, Tomatoes, Richmond Pork Sausage, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Black Pudding.
Обед:
Air Fryer French Fries, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast.
Ужин:
Seabrook Beefy (25g).
Перекус/Другое:
Strawberries , Aldi Sparkling Wine, Gianni's Soft Scoop Cornish Ice Cream, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3118 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Глажка - 56 минуты, Уборка Пылесосом - 37 минуты, Sleeping - 10 часа, Apple Health - 1 час и 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 19 минуты, Стирка Белья - 1 час.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
You have done fantastic since you started.
26 июн 22 написано членом:
Iwantburgers
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю