Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anyola07
Журнал
26 июн 22
anyola07- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя anyola07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Почему то перед замерами мой вес упорно прыгает вверх 😁от страха что ли... 😂😂😂Ну в данном случае не от страха, просто налопалась черешни, абрикоса и тутовника на ночь... В итоге плюс😁ничего страшного, поправим... Объёмы уходят. Это радует. С 7 июня:
ОГ - 113 - 2 см
ОТ - 96 - 4 см
ОБ - 126.5 - 3.5 см
ПН - 81 - + 0 см
ПК - 45 - 3 см
ПИ - 48.5 - 0.5 см
ЛН - 79 - 3 см
ЛК - 46 - 4 см
ЛИ - 45 - 2 см
ПР - 40.5 - 0.5 см
ЛР - 40 +0.5 см🙄
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
261 ккал
Жир: 10,02г | Белк: 5,07г | Углев: 37,14г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anyola07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю