Shamovskaya95- Журнал, 26 июн 22

Чиа пудинг на миндальном молоке без сахара с вкусняшками и яичный белок с икрой, вместо соли. Самый любимый завтрак на 300 калорий

---

1106 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 93,84г | Углев: 105,52г.   Завтрак: Магнит Банан, Голубика, Красная Икра Икра Кеты, Приготовленный Яичный Белок, Малина, Чиа Пудинг. После Завтрака: Кофе с Молоком, NL International DrainEffect Green. Обед: Пицца ПП. До Ужина: Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Малина. Ужин: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Тунец в Воде (Консервы), Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Haribo Мармеладные Мишки, Комбуча, Свежевыжатый Яблочный Сок. подробнее ...