Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas_
Журнал
23 янв 15
Lucas_- Журнал, 23 янв 15
Параметры Пользователя Lucas_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2015
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2015:
2819 ккал
Жир: 125,42г | Белк: 137,52г | Углев: 284,28г.
Завтрак:
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), DIA Jamon Serrano, DIA Pechuga de Pavo Braseada, DIA Pan Tostado Integral.
Обед:
Queso Fresco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole Hacendado.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Patatas Fritas, Kebab.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю