Diwwa- Журнал, 23 янв 15

Параметры Пользователя Diwwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2015

67,5 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2015:

2113 ккал

Жир: 101,45г | Белк: 93,92г | Углев: 204,78г. Завтрак: Песочное Печенье, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе. Обед: Колбаса Краковская, Сало Утки, Рис Вареный, Горбуша в микроволновке. Ужин: Золотой Колос Пирожное "Рыжик". Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Каскад Курабье Бакинское, Кекс с Изюмом, Густияр Сгущенное Молоко, Кофе, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 15 минуты, Кормление Грудью - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diwwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diwwa- Журнал, 23 янв 15

Оставить свой Комментарий

Diwwa-Изменение Веса