MamaCabral7- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя MamaCabral7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍🏼No gain after my insane calorie surplus on Monday. I'll take it.

101,4 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1498 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 39,97г | Углев: 218,26г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Обед: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza. Ужин: Strawberry Cake, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Cheez-It Crackers. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Fitbit - 22 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

That's awesome!

25 июн 22 написано членом: davidsprincess

It's a HUGE relief! 😥🤣 Even though I know better that I wouldn't gain, I still have that fearful mentality. But I quickly slap myself out of it and back to reality. 😁

25 июн 22 написано членом: MamaCabral7

Good! Relief plus a good spot to move forward! Doing great!

01 июл 22 написано членом: melissatwa

Thank you Melissa! ❤️🌹

01 июл 22 написано членом: MamaCabral7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaCabral7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaCabral7- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

MamaCabral7-Изменение Веса