Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
25 июн 22
tiggerlili1- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1023 ккал
Жир: 22,12г | Белк: 37,13г | Углев: 93,01г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Anchor Butter.
Ужин:
Veetee Basmati Rice, Red Kidney Beans (Canned) , Princes Chilli con Carne.
Перекус/Другое:
Asda Finely Sliced Oven Baked Dry Cured Ham, Shiraz Wine.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I just looked back at my weight from when I joined you lovely bunch of people in March 2020. Interesting graph. So having given up over the last few months I am back!
25 июн 22 написано членом:
tiggerlili1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю