eri.22- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

703 ккал

Жир: 20,51г | Белк: 33,00г | Углев: 96,06г. Завтрак: Água, Poços de Caldas Requeijão Light, Panco Pão 100% Integral Zero, Café com Leite e Açúcar. Обед: Água, Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vagem Cozida, Brócolis, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Manicrem Pasta de Amendoim Chocolate , Marilan Torrada Light Magic Toast. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса