nataliavelichko- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1564 ккал

Жир: 81,74г | Белк: 59,39г | Углев: 154,73г. Завтрак: Творог 9%, ВкусВилл Сметана 15%, Варенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Омлет с Помидорами. Ужин: Хлеб Бородинский, Куриные Наггетсы, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: ВкусВилл Квас Хлебный, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Поджаренный Белый Хлеб, Высушенные на Солнце Помидоры, Майонез. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса