RyzhayaMari- Журнал, 25 июн 22

Несладкие вафли из гречневой муки, творожный сыр, кета, яйцо. Ну, и куда же без утреннего кофе!))

---

881 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 59,27г | Углев: 105,85г.   Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золото Сеймы Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Alpro Миндальный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Вафли из Рисовой Муки и Творога. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Увелка Крупа Перловая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Жимолость, Черешня. подробнее ...