riyanidwika- Журнал, 25 июн 22

Параметры Пользователя riyanidwika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2022:

1373 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 89,60г | Углев: 147,54г. Завтрак: Alfamart Buah Naga, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Обед: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Tahu, Minyak Wijen, Bubuk Cabai, Jamur Tiram, Bawang Putih. Ужин: Kari Ayam, Uleg Sambal Ijo, Kentang Rebus, Nasi Putih, Acar Mentimun Manis. Перекус/Другое: Combro, Pisang, Combro. подробнее ...

432 ккал

Упражнение: Кардио - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riyanidwika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riyanidwika- Журнал, 25 июн 22

Оставить свой Комментарий

riyanidwika-Изменение Веса