kristina_likbil- Журнал, 24 июн 22

На ужин два гречневых блинчика с курицей, котлетка (говядина и немного курицы) и тушеные овощи.
Правда, пока руки дошли выложить фото, съела еще 2 сырника..

---

1032 ккал

Жир: 15,42г | Белк: 58,11г | Углев: 165,62г.   Завтрак: Ne Moloko Соевое с Бананом, Изюм, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кудесница Мука Гречневая, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица. подробнее ...