Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oilaper
Журнал
24 июн 22
oilaper- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя oilaper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wkakakakaka kakakakaka kk capeeeee
YOK BESOK MULAI LAGI
63 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
1659 ккал
Жир: 52,99г | Белк: 78,36г | Углев: 213,05г.
Завтрак:
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih.
Обед:
Tahu Kukus, So Nice Sosis Sapi.
Ужин:
Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tempe Rebus, Tahu Bacem.
Перекус/Другое:
Es Kelapa Muda, Nestle Koko Krunch (30g), Apollo Roka Wafer Ball, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Apem, So Nice Sosis Sapi.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oilaper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю