89161192329- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя 89161192329 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

2097 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 131,36г | Углев: 293,16г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Фуджи Яблоко, Кофе с Молоком, Апельсин, Изюм, Вареное Яйцо. Обед: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Печень Куриная в Сметане. Ужин: Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарины, Красные Помидоры, Апельсин, Куриные Грудки, Морковь на Пару. Перекус/Другое: Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сывороточный Протеин, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89161192329-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89161192329- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

89161192329-Изменение Веса