Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatiana_kop
Журнал
23 июн 22
Tatiana_kop- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя Tatiana_kop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1399 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 103,97г | Углев: 121,85г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Останкино Карбонад Юбилейный, Mixbar Миндаль Жареный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черешня.
Обед:
Bombbar Protein Cookies Cherry, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Морковь, Черешня.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatiana_kop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю